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365 매일 도수 클리닉

365MAEIL KOREAN MEDICINE HOSPITAL

365매일한방병원 동대문점의 도수치료팀을 소개합니다.

" 매일 더 편안한 일상생활을 위해
바르지 않은 자세를 교정해 인체의 구조를 바로 잡습니다. "

  • 민경모 팀장

    前잠실자생한방병원

    前김진섭정형외과

    前고도일병원 과장

    現모던필라테스 외부 강사

    Prague School to Athletie Development Part. A. B. C

    Clinical orthopedic manual therapy - Neck

    Clinical orthopedic manual therapy - Low back and Pelvis

    Fascial Manipulation 1 Myofascial Release

    Kinetic Ergocise based on Movement Analysis for MMS advanced course

    The Detailed Back Assessment : Converging on precise diagnosis

    Building the ultimate back : From Rehabilitation to Performance

    Soft tissue Mobilizaton Techniques

    DGMSM : Lenden Becken Bein 2

  • 임인환

    전)아틀라스의원

    전)노블정형외과

    PSAD (PART. B) - CRAIG LIENENSON

    PSAD R2P CORE SKILLS COURSE(PART.B) - JAMES BROWN

    COMT(NECK) - JOSEPH E. MUSCOLINO DC, INSTRUCTOR

    COMT(LOW BACK & PELVIS)

    NEUROKINETICTHERAPY – JACKIE WU

    KOREAN ACADEMY Of CYRIAX ORTHOPAEDIC MEDICINE

    BUILDING THE ULTIMATE BACK – STUART MCGILL

    KALTENBORN-EVJENTH(LOWER EXTREMITY BASIC COURSE)

    KEMA (kinetic ergocise based on movement analysis, ADVANCED COURSE)

    OSTEOPATHIC COLLEGE OF ONTARIO

    KALTENBORN-EVJENTH(UPPER EXTREMITY BASIC COURSE)

    MUSCULAR EVIDENCE BASED TREATMENT - SHOULDER, BACK,KNEE, FOOT & ANKLE

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도수치료

물리치료사의 손으로 신체적인 정렬을 바르게 잡거나 신체적 구조물들인 관절낭, 인대, 근육, 신경을 기능적으로 올바르게 만드는 비수술적 치료법입니다. 손으로 부드럽게 신체에 부담이 적은 방법으로 근육과 연부 조직을 풀어주고 말초신경을 이완시켜 통증 완화와 함께 림프순환, 혈액순환의 증진에 도움을 줍니다.

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도수치료 종류

  • manual 종류1

    관절도수

    뼈, 관절의 정상 배열을 통해
    관절 기능 회복

  • manual 종류2

    재활도수

    뼈, 관절, 척추 등과 관련된 수술 후 기능 회복 및 부작용, 합병증 발생 확률을 줄이는데 도움

  • manual 종류3

    교정도수

    거북목, 굽은 등, 턱, 골반 등 틀어진 관절을 교정해 정상적인 정렬로 만드는데 도움

  • manual 종류1

    근막이완술 (myofascia release technique)

    근육을 둘러싸고 있는 깊은 그물망 같은 막을 근막이라고 합니다. 근막은 늘어나거나 짧아져서 원래의 길이에서 벗어나게 되면 긴장도가 증가하게 되고 근막이 긴장하게 되면 조직이 단단해져 결국 통증과 운동기능상실로 이어집니다. 과긴장된 근막의 긴장 상태를 정상적인 근막으로 회복시키는 치료법을 근막이완술이라고 합니다. 근막이완술로 얻을 수 있는 기대효과는 통증 감소, 관절가동성 증진, 운동기능 회복, 순환개선 등이 있습니다.

  • manual 종류2

    관절가동술 (joint mobilization technique)

    관절이 퇴행하거나 염증을 일으키면 관절이 굳어지면서 움직임이 제한될 수 있습니다. 관절 가동술은 문제의 관절에 부드러운 움직임을 가함으로써 통증이 없는 정상적인 관절의 움직임을 만드는 것을 목표로 합니다. 관절은 오목한 면(concave)과 볼록한 면(convex)으로 구성되어 미끌림(slide, glide)과 구름(roll)이 나타나면서 관절이 구부러짐, 펴짐 등이 발생하게 됩니다. 관절가동술은 치료사가 관절의 미끌림, 구름을 만들어 정상적인 관절의 움직임을 만드는 치료법입니다.

  • manual 종류3

    운동교육

    환자가 신체의 불균형과 잘못된 움직임을 스스로 조절할 수 있도록 약화된 근육을 강화시키고 올바른 움직임을 교육합니다.

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도수치료 효과

  • 01

    통증완화

  • 02

    체형교정

  • 03

    관절 가동범위 증대

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도수치료와 추나요법, 어떤 점이 다를까요?

  • 도수치료

    물리치료사

    근육 이완 및
    관절 교정

    근육 및
    근막 이완

    관리급여 적용
    실비보험 적용

  • 시술자

    특징

    치료목표

    보험적용

  • 추나요법

    한의사

    척추 구조 및
    기능 교정

    관절의 가동성 및
    척추관절 정렬 정상화

    건강보험 적용
    실비보험 적용

* 실비보험 적용범위는 가입 보험에 따라 상이할 수 있습니다.

수술 후 재활치료가 필요하신가요?

365매일한방병원에서는
해부학/생리학 지식을 갖춘물리치료사가
증상에 맞는맞춤형 재활 도수치료를 진행하고 있습니다.

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  • manual 종류1

    거북목교정

    거북목을 치료 없이 방치하게 될 경우 디스크와 다양한 합병증의 원인이 될 수 있습니다. 잘못된 자세와 생활습관이 지속되어 나타나는 거북목 통증은 목 통증을 비롯해 어깨와 팔, 두통까지 유발하여 일상을 괴롭힐 수 있으므로 통증이 심하다면 거북목교정을 진행하는 것이 좋습니다.

  • manual 종류2

    척추교정

    척추가 틀어지면 골반을 비롯해 허리, 엉치, 다리까지 통증이 나타날 수 있으며 체형이 틀어져 좌우 비대칭이 심화되어 기능 및 구조상 문제가 두드러지게 됩니다. 또한, 척추디스크 질환 위험성을 증가시키고 관절의 퇴행을 가속화하므로 정확한 원인을 파악해 치료와 함께 척추교정을 진행하는 것이 좋습니다.

  • manual 종류3

    골반교정

    신체 균형 유지에 큰 역할을 하는 골반이 틀어지게되면 골반과 함께 엉덩이나 고관절 부근에 통증을 느낄 수 있습니다. 통증이 심해질 경우 척추측만증 또는 허리디스크 등의 질환이 나타날 수 있어 통증이 나타나면 정확한 원인을 파악해 맞춤치료와 함께 골반교정을 진행하는 것이 좋습니다.

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도수치료 추천대상

  • 체크아이콘

    목/어깨/팔꿈치/허리/발 통증이 있으신 분

  • 체크아이콘

    체형 불균형으로 인해 고민이신 분

  • 체크아이콘

    만성근육통,관절통으로 인해 고민이신 분

  • 체크아이콘

    수술 후 재활치료가 필요하신 분

위와 같은 증상이 지속적으로 나타난다면
반드시 내원하여 치료받으셔야 합니다.

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도수치료 Q&A

  • 도수치료는 일주일에 몇 번이나 받아야 하나요?

    치료 후 회복되는 기간을 고려하여
    주 2회 이내 치료를 권장합니다.
    시간이 없어 주 1회만 치료하게 될 경우 빠지지 않고 꾸준히 치료받는 것이 중요합니다.

  • 치료는 몇 번 받으면 좋아지나요?

    보통 10~15회 정도의 치료 계획을 잡고 치료를 진행하나
    질환의 정도, 생활습관, 환경 등에 따라 회복 속도가 다릅니다.
    치료 경과에 따라 의료진과 상의 후 횟수는 조절하시면 됩니다.

  • 도수치료와 마사지가 다른게 뭔가요?

    도수치료는 통증의 원인을 정확하게 파악한 뒤
    그 원인을 해결해주어 통증을 잡는 치료행위입니다.
    마사지는 통증을 호소하는 부위에만 집중하여
    근육을 풀어주는 행위입니다.

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자주 묻는 질문

Q

도수치료는 어떤 증상이 있을 때 받으면 좋나요?

도수치료는 목·어깨·허리·무릎 등 관절과 근육의 통증이 있거나, 거북목과 체형 불균형, 관절 움직임 제한 등으로 불편함을 느끼는 경우 고려할 수 있는 비수술적 치료입니다. 365매일한방병원에서는 환자의 통증 부위와 신체 기능, 생활습관 등을 종합적으로 평가하여 개인별 상태에 맞는 도수치료를 진행합니다.

Q

도수치료를 받으면 어떤 효과를 기대할 수 있나요?

도수치료는 물리치료사가 손을 이용해 근육과 근막의 긴장을 완화하고 관절의 움직임을 개선하는 치료입니다. 목과 허리의 통증 완화, 관절 가동범위 개선, 신체 움직임 회복 등에 도움을 줄 수 있습니다. 365매일한방병원에서는 관절도수, 근막이완술, 관절가동술 등 다양한 치료 기법을 환자의 증상과 신체 상태에 맞춰 적용합니다.

Q

도수치료는 일주일에 몇 번 받는 것이 좋나요?

도수치료 횟수는 통증의 정도와 신체 상태, 치료 후 회복 경과에 따라 달라집니다. 365매일한방병원에서는 치료 후 회복 기간을 고려하여 일반적으로 주 2회 이내의 치료를 권장하고 있습니다. 다만 모든 환자에게 동일한 횟수가 필요한 것은 아니며, 증상의 변화와 치료 반응에 따라 의료진과 상담하여 치료 주기를 조절합니다.

Q

도수치료는 몇 번 정도 받아야 효과를 볼 수 있나요?

도수치료의 효과와 필요한 치료 횟수는 질환의 종류, 통증의 지속 기간, 생활습관 및 개인의 회복 상태에 따라 다릅니다. 365매일한방병원에서는 일반적으로 10~15회 정도의 치료 계획을 수립할 수 있으며, 치료 과정에서 통증과 관절 움직임의 변화를 확인합니다. 환자의 회복 경과에 따라 치료 횟수와 방법은 조정될 수 있습니다.

Q

도수치료와 일반 마사지는 어떤 차이가 있나요?

도수치료는 환자의 통증과 움직임 제한 원인을 평가한 후 물리치료사가 근육, 근막, 관절 등에 수기 기법을 적용하는 치료입니다. 반면 일반적인 마사지는 주로 근육 이완과 일시적인 피로 완화를 목적으로 시행됩니다. 365매일한방병원에서는 환자의 신체 상태에 따라 근막이완술, 관절가동술, 운동교육 등을 활용하여 통증 완화와 신체 기능 개선을 돕습니다.

Q

도수치료와 추나요법은 어떻게 다른가요?

도수치료와 추나요법은 모두 손을 이용하는 비수술적 치료이지만 시행하는 의료인과 치료 방식에 차이가 있습니다. 도수치료는 물리치료사가 의사의 처방에 따라 근육과 관절의 기능 개선을 목적으로 시행하며, 추나요법은 한의사가 척추와 관절의 구조적·기능적 문제를 평가하여 시행하는 한의학적 수기치료입니다. 365매일한방병원에서는 환자의 증상과 신체 상태를 고려하여 적절한 치료 방법을 안내합니다.

Q

거북목이나 골반 불균형도 도수치료로 개선할 수 있나요?

거북목이나 골반 주변의 기능적 불균형으로 목·어깨·허리 통증이 발생한 경우 도수치료를 고려할 수 있습니다. 365매일한방병원에서는 교정도수와 근막이완술, 관절가동술 등을 활용하여 근육 긴장을 완화하고 관절의 움직임을 개선하도록 돕습니다. 또한 올바른 자세와 운동 방법을 안내하여 일상생활에서도 신체 균형을 관리할 수 있도록 지원합니다.

Q

허리디스크나 목디스크가 있어도 도수치료를 받을 수 있나요?

허리디스크나 목디스크가 있는 환자도 증상과 신경학적 상태에 따라 도수치료를 고려할 수 있습니다. 도수치료는 주변 근육의 긴장 완화와 관절 기능 개선을 목적으로 활용할 수 있지만, 탈출된 디스크 자체를 원래 위치로 되돌리는 치료는 아닙니다. 365매일한방병원에서는 통증 양상과 신경 압박 증상 등을 확인한 후 환자에게 적합한 치료 방법을 결정합니다.

Q

척추나 관절 수술 후에도 도수치료를 받을 수 있나요?

척추나 관절 수술 후에는 회복 단계와 수술 부위의 상태에 따라 재활 도수치료를 고려할 수 있습니다. 365매일한방병원에서는 재활도수를 통해 수술 후 발생할 수 있는 근육 긴장과 관절 움직임 제한을 관리하고 신체 기능 회복을 돕습니다. 다만 수술 종류와 회복 상태에 따라 치료 가능 시점과 방법이 달라지므로 수술을 담당한 의료진의 확인과 적절한 평가가 필요합니다.

Q

도수치료를 받은 후 일상생활에서 어떻게 관리해야 하나요?

도수치료 후에는 무리한 운동이나 통증을 유발하는 동작을 피하고, 올바른 자세와 규칙적인 움직임을 유지하는 것이 좋습니다. 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 반복적으로 특정 부위에 부담을 주는 습관은 통증을 악화시킬 수 있습니다. 365매일한방병원에서는 환자의 신체 상태에 맞는 운동교육과 생활습관 관리 방법을 안내하여 치료 후에도 신체 기능을 꾸준히 관리할 수 있도록 돕습니다.

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의료정보 검토

365매일한방병원은 의료정보의 정확성과 신뢰성을 위해
의료진의 전문 지식을 바탕으로 콘텐츠를 검토합니다.

의료정보 검토 의료진 이미지
의료정보 검토 의료진
금창준 대표원장

· 경희대학교 한의학 박사
· 강남 자생한방병원 일반, 전문수련의 수료 / 전문의
· 前) 강남자생한방병원 척추관절센터 진료원장 / 과장
· 前) 강남 자생한방병원 교통사고 진료센터장
· 前) 강남 자생한방병원 의국장

의료진 소개 더보기 +

365MAEIL KOREAN MEDICINE HOSPITAL 365매일한방병원 지점소개

  • 365매일한방병원 동대문점
    주소
    													서울 동대문구 천호대로 3 1층																										
    신설동역 6번 출구 도보 1분거리
    진료시간
    														평일
    														토요일
    														일요일/공휴일
    														점심시간
    													
    														오전 09:00 ~ 오후 08:30
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														정상진료
    													
  • 365매일한방병원 안양평촌점
    주소
    													경기 안양시 동안구 시민대로 199 4층																										
    범계역 1번 출구 도보 3분거리
    진료시간
    														평일
    														토요일
    														일요일/공휴일
    														점심시간
    													
    														오전 09:00 ~ 오후 08:30
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														정상진료
    													
  • 365매일한방병원 분당성남점
    주소
    													경기 성남시 분당구 성남대로916번길 5 관보빌딩 4층																										
    야탑역 2번출구 도보 1분거리
    진료시간
    														평일
    														토요일
    														일요일/공휴일
    														점심시간
    													
    														오전 09:00 ~ 오후 08:30
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														정상진료
    													
  • 365매일한방병원 경기광주점
    주소
    													경기 광주시 광주대로 31 6층 365매일한방병원																										
    진료시간
    														평일
    														토요일
    														일요일/공휴일
    														점심시간
    													
    														오전 09:00 ~ 오후 08:30
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														정상진료
    													
  • 365매일한방병원 강북수유점
    주소
    													서울 강북구 오패산로 414 2~3층																										
    수유역 2번 출구 도보 1분
    진료시간
    														평일
    														토요일
    														일요일/공휴일
    														점심시간
    													
    														오전 09:00 ~ 오후 08:30
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														오전 09:00 ~ 오후 04:00
    														정상진료
    													
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